Healthy Habit: Mahal dan Sehat

Healthy Habit: Mahal dan Sehat. Apakah anda bisa?

Healthy Habit: Mahal dan Sehat

Makanan mahal tidak selalu sehat.

Tapi, makanan sehat pasti mahal.

Jangan salah sangka dulu. Tidak selalu harus mengeluarkan uang banyak untuk makan sehat.

Makanan sehat bukan selalu makanan mewah yang mahal, tapi pasti selalu ada usaha dan bahkan pengorbanan yang harus dilakukan untuk bisa makan sehat.

Usaha yang jelas harus dilakukan adalah memastikan bahwa makanan tersebut dibuat dari bahan yang baik dan alami dan diolah dengan cara yang bersih dan sehat. Dengan kata lain: masak sendiri!

Berapa banyak orang yang bisa masak sendiri setiap hari atau setidaknya dapat mengandalkan orang dekat yang memasakan untuk mereka?

Biasanya mereka lebih memilih membeli makanan yang sudah disiapkan oleh orang lain atau makan di restoran. Kebiasaan ini tidak bisa menjamin makanan yang dimakan selalu sehat.

Selain itu, tidak dapat dipungkiri bahwa jenis makanan sehat memang lebih mahal dari makanan biasa. Tapi apabila kita sedikit berusaha untuk mencari dan memilih bahan makanan sehat, kita tetap dapat makan sehat dengan harga yang ekonomis.

Contohnya: minyak goreng sehat.

Jenis minyak goreng ini biasanya jauh lebih mahal dari minyak goreng pada umumnya (minyak sawit dan minyak kelapa).

Tapi apabila minyak goreng sehat tersebut dapat dipakai menggoreng ulang, maka minyak itu menjadi lebih ekonomis dan tidak semahal yang dibayangkan.

Jadi, pandai-pandailah dalam memilih minyak goreng sehat. Ingat bahwa minyak goreng bebas kolesterol bukan minyak goreng sehat dan tidak semua minyak goreng sehat bisa dipakai menggoreng ulang.

Apakah anda bisa bayar harga untuk makan sehat?

Just fry it with Naroop Blend Cooking Oil!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *